طريقة تحضير شوفان بالعسل والفواكة للفطور

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة تحضير شوفان بالعسل والفواكة للفطور.

طريقة تحضير شوفان بالعسل والفواكة للفطور.

 

نقدم لك اليوم طريقة عمل شوفان بالعسل والفواكة للفطور .. بإمكانك تناول الشوفان على وجبة الفطور الصباحي أو على وجبة العشاء إن كنت تبحثين عن وجبة خفيفة ومشبعة،....

2 أشخاص

المقادير

 

- الشوفان : نصف كوب
- حليب : كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- البلوبري : ملعقة كبيرة (طازج)
- الفراولة : 3 حبات (مقطعة)
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع)
 

طريقة التحضير

 

  1. ضعي الحليب في قدر على نار متوسطة.
  2. أضيفي الشوفان والقرفة وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يطرى الشوفان ويتشرب الحليب.
  3. ازيلي القدر عن النار وضعي الشوفان في طبق.
  4. وزعي العسل والموز والبلوبيري والفراولة وقدميه ساخناً أو دافئاً حسب الرغبة.
 
شارك المقالة:
82 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook