طريقة تحضير عصير البوتاسيوم لنزع سموم الجسم

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة تحضير عصير البوتاسيوم لنزع سموم الجسم.

طريقة تحضير عصير البوتاسيوم لنزع سموم الجسم.

 

نقدم لك اليوم طريقة تحضير عصير صحي ومفيد عصير البوتاسيوم المكون من الجرجير والكرفس والبقدونس والجزر,لاحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم المدرّ للبول والمضاد لاحتباس الماء في الجسم، بالإضافة إلى غناها بعناصر غذائية تنظّف الجسم من السموم وتخلّصه من مخلّفات التمثيل الغذائي فيه...

المقادير

 

- الجرجير : 100 غراماً (الطازج)
- الجزر : 3 حبات (كبير الحجم، مسلوق ومقطّع إلى مكعبات)
- الكرفس : 25 غراماً (المنظّف والمفروم)
- البقدونس : 50 غم
 

طريقة التحضير

 

1. يضرب كلّ من الجرجير والجزر والكرفس معاً في الخلاط الكهربائي.
2. يزيّن هذا العصير بالبقدونس المفروم، ويقدّم بارداً.

 
شارك المقالة:
111 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook