نقدم لك طريقة تحضير عصير الشمندر مع الأناناس .. رحبي بضيوفك بتقديم أشهى المشروبات والعصائر الطبيعية على سفرتك، مشروب سهل وسريع التحضير، جربيه الآن ...
1. قشّري كلاً من: ثمرة الأناناس، والشمندر، والليمون، ثمّ اغسليهم وقطّعيهم إلى قطع صغيرة.
2. ضعي كل المقادير داخل الخلّاط، واخلطيهم جيداّ.
3. تخلصي من اللّب الزائد عن طريق تصفية العصير باستخدام المصفاة، لكن لا تتخلصي من جميع الألياف.
العربية
