هناك العديد من الوصفات الرمضانية السهلة والتي تتميز باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالفيتامينات، والبروتينات، والمعادن، والكربوهيدرات التي تزوّد الجسم بالطاقة، ويفضل أن يبدأ الصائم الإفطار بتناول الماء والتمر، ثمّ طبق الشوربة لتعويض الجسم عن السوائل، ثمّ الطبق الرئيسي، وفي هذا المقال سنقدم إحدى الوصفات الرمضانية.