طريقة شوي الروبيان على الفحم

الكاتب: علا حسن -
طريقة شوي الروبيان على الفحم.

طريقة شوي الروبيان على الفحم.

 

الروبيان

الروبيان أو الجمبري أو القريدس هو أحد أنواع المخلوقات البحرية، ويتميّز بأنواعه المختلفة، كما ينتشر بكثرة، ولعل أهم ما يُميزه هو احتواؤه على الفيتامينات والعناصر المختلفة؛ مثل: فيتامين هـ، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين د، والصوديوم، كما يمتاز بطعمه الشهيّ، إذ يُمكن إعداده مشوياً، أو مقلياً، أو مسلوقاً، ويعتبر الروبيان المشوي أحد أنواع الأطباق المُفضلة عند الكثيرين؛ نظراً لقلة سعراته الحرارية مقارنةً بالأطباق الأخرى، ويمكن تقديمه بجانب المقبلات والسلطات المتنوعة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية شوي الروبيان على الفحم بثلاث طرق مختلفة.

 

الروبيان المشوي بزيت الزيتون على الفحم

المكوّنات

  • كوب من زيت الزيتون النقي.
  • ربع كوب من البقدونس المفروم ناعماً، والليمون المعصور.
  • ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحار المفروم ناعماً.
  • ثلاثة فصوص من الثوم المدقوق.
  • ملعقة كبيرة من الأوريغانو المطحون، ورب البندورة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح، والفلفل الأسود.
  • نصف كيلوغرام من الروبيان المنظف، والمغسول.


طريقة التحضير

  • خلط رب البندورة، والبقدونس، وزيت الزيتون، والليمون المعصور، والثوم المدقوق.
  • إضافة الفلفل الأسود، والملح، والأوريغانو، والفلفل الحار المفروم، والخلط جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
  • إضافة الروبيان والتحريك، ثم تغطية الخليط، وتركه جانباً لمدة ساعتين أو حتى يتشرب الصلصة.
  • غرز الروبيان بالعيدان الخشبية، ثم وضعه على الفحم، وتركه لمدة خمس دقائق أو حتى يتحمر.
  • قلب الروبيان على الجهة الثانية، وتركه لمدة خمس دقائق أخرى أو حتى يتحمر
شارك المقالة:
82 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook