طريقة طبخ الزربيان العدني

الكاتب: علا حسن -
طريقة طبخ الزربيان العدني.

طريقة طبخ الزربيان العدني.

 

زربيان الدجاج

مدَّة التحضير 25 دقيقة
مدَّة الطهي ساعة
تكفي لِـ 10 أشخاص

 

المعلومات الغذائية

تحتوي الحصة الواحدة من زربيان الدجاج على:

السعرات الحرارية 629 سعرة حرارية
الدهون 21 غراماً
الكربوهيدرات 81 غراماً
البروتين 26 غراماً

 

المكوِّنات

  • خمس ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
  • ثلاث بصلات متوسطات الحجم مقسمات إلى شرائح.
  • دجاجة بوزن كيلوغرام مقسمة إلى ثمانية أقسام.
  • ثماني حبات صغيرة الحجم من البطاطس المقشرة.
  • نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: الفلفل الأسود، والكمون، والقرفة، والهيل المطحون.
  • مكعبان من مرق اللحم.
  • ثلاثة لترات وربع من الماء.
  • ملح -حسب الرغبة-.
  • أربعة أكواب من أرز بسمتي المنقوع والمصفى.
  • رشة من الزعفران المنقوع في ربع كوب من الماء المغلي.

 

طريقة التحضير

  • تسخين أربع ملاعق كبيرة من الزيت في قدر كبير وقلي البصل مدَّة أربع دقائق حتى يذبل.
  • إضافة قطع الدجاج والبطاطس والتقليب مدَّة ست إلى ثماني دقائق حتى تتحمر.
  • إضافة البهارات ومكعبي المرق مع كوب من الماء، ثمَّ تغطية القدر وتركه على نار منخفضة الحرارة مدة نصف ساعة مع التقليب بين الحين والآخر.
  • خلط باقي كمية الماء مع الملح في قدر آخر وسلق الأرز على نار متوسطة الحرارة مدَّة ثماني إلى عشر دقائق حتى ينضج تقريباً، ثم تصفيته.
  • وضع باقي كمية الزيت في قدر آخر، ثم سكب نصف كمية الأرز وفوقه كمية الدجاج والبطاطس ووضع باقي كمية الأرز على الوجه.
  • رش ماء الزعفران وتغطية القدر وتركه على نار منخفضة مدة خمسة وعشرين دقيقة حتى ينضج الأرز.

 

شارك المقالة:
137 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook