طريقة عريكة أهل الجنوب

الكاتب: علا حسن -
طريقة عريكة أهل الجنوب.

طريقة عريكة أهل الجنوب.

 

العريكة

العريكة هي عبارة عن أحد أنواع المأكولات التراثيّة الشعبية المعروفة في جنوب المملكة العربيّة السعوديّة، ومناطق الباحة، وعسير الجنوبيّة، ويحضر هذا النوع بشكلٍ أساسي من الطحين بأنواعه سواء الأبيض، أو طحين القمح، بالإضافة إلى إمكانيّة تزيينها بالعسل، والمكسّرات، والتمر وغيرها، ويعتبر طبق العريكة من الأطباق ذات القيمة الغذائيّة العالية، والمرغوبة بشكلٍ كبير خاصةً في فصل الشتاء البارد، ويشار إلى إمكانيّة تناولها كوجبة فطور، أو كنوع من الحلويات، وتختلف طرق تحضير العريكة من منطقة لأخرى، ولذلك سنقدم لكم في موضوعنا هذا بعض طرق تحضيرها السهلة والبسيطة في المنزل.

 

عريكة أهل الجنوب

المكوّنات

الخبز:

  • ثلاثة أكواب من طحين القمح.
  • كوب من الماء.
  • ربع كوب من زيت دوار الشمس.
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح.

العريكة:

  • نصف كوب من الزبدة أو السمن المذاب.
  • نصف ملعقة كبيرة من الهيل المطحون.
  • نصف كوب من العسل.
  • خمس حبات من التمر منزوعة النواة.

 

طريقة التحضير

  • نخلط طحين القمح، والملح، والزيت معاً في وعاءٍ واحد.
  • نسكب الماء على الخليط السابق بشكلٍ تدريجي، ونعجن المكوّنات مع بعضها جيّداً حتى نحصل على مزيج كثيف.
  • نغطّي العجينة، ونتركها حانباً لمدة نصف ساعة حتى ترتاح.
  • ندهن مقلاة بالقليل من الزيت، ونسكب فيه مقدار فنجان من مزيج العجين السابق.
  • نترك المزيج على النار حتى يتماسك، ويصبح ذهبي اللون لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق.
  • نخرج الخبز من المقلاة، ونتركه جانباً حتى يبرد، ونكرّر الخطوات السابقة حتى انتهاء كامل كمية العجين.
  • نقطّع الخبز الذي تمّ تحضيره مسبقاً إلى قطع صغيرة.
  • نضع الخبز المقطّع في وعاء عميق، ونضيف لها الزبدة المذابة، ونخلطهما معاً بشكلٍ جيّد.
  • نضيف الهيل المطحون، والعسل إلى خليط الخبز، ونخلط المكوّنات مع بعضها من جديد.
شارك المقالة:
81 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook