عصير عوار القلب بالموز

المكوّنات:

• عشر حبات من الفراولة.
• حبتان من الموز.
• كوب من اللبن بنكهة الفراولة.
• ملعقتان كبيرتان من العسل أو السكر.
• نصف كوب من كلٍ من:
  • الحليب.
  • الثلج.
• سكر -حسب الرغبة-.

طريقة التّحضير:

• قطّع الموز وضعه داخل وعاء الخلّاط، ثمّ أضف الفراولة واللبن بنكهة الفراولة.
• أضف الثلج، والحليب البارد، والسكر.
• اخلط المزيج جيداً إلى أن يصبح المزيج متجانساً.
• اسكب المزيج في كؤوس التقديم.
• زيّن الكؤوس بحبات الفراولة.

عصير عوار القلب بالتوت

المكوّنات:

• ثلاثة أرباع الكوب من التوت الأسود.
• نصف كوب من كلٍ من:
  • الثلج.
  • اللبن الزبادي.
  • التوت البري.
  • التوت الأحمر.
• ربع كوب من الماء.
• ملعقة من كلٍ من:
  • العسل.
  • بذور الكتان.

طريقة التحضير:

• ضع كلاً من: الثلج، واللبن، والتوت البري، والتوت الأحمر، ثمّ أضف العسل وبذور الكتان.
• اخلط المزيج جيداً إلى أن يتجانس بشكل جيد.
• أضف الماء إلى المزيج، واخلطه مجدداً.

عصير عوار قلب بالقوالب

المكوّنات:

• كوب من الماء المغلي.
• كوب من عصير الفواكه الطازج.
• علبة من الجيلاتين.

طريقة التحضير:

• ضع العصير الطازج في مقلاة على نار متوسطة.
• أزل المزيج على عن النار، ثمّ أضف الجيلاتين وحرّك المزيج إلى أن يذوب الجيلاتين بشكل تام.
• ضع المزيج داخل قوالب مصنوعة من السيلكون على شكل قلوب.
• ضع القوالب في الثلاجة لمدّة ساعتين.
• ضع مؤخرة قالب السيلكون في ماء دافئ لمدّة عشر ثوانٍ، أزل قلوب الجيلاتين والقالب.

عصير عوار القلب بالكريم شانتي

المكوّنات:

• كوب من آيس كريم الفانيلا.
• كريم شانتيه مخفوق.
• كوب من الفراولة.

طريقة التحضير:

• ضع الآيس كريم، والفراولة في وعاء الخلّاط.
• اخلط المزيج جيداً إلى أن يتجانس.
• اسكب المزيج في كؤوس التقديم.
• زيّن وجه الكوب باستخدام كريمة الخفق.

عصير عوار القلب باللبن الزبادي

المكوّنات:

• علبتان من اللبن الزبادي اللايت.
• كوب من الفراولة.
• حبة من الموز.
• ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
• حبة من الفراولة للتزيين.
• حبة من الموز للتزيين.

طريقة التحضير:

• اقسم الفراولة إلى نصفين.
• قطّع الموز وضعه في وعاء الخلط، ثمّ أضف اللبن الزبادي، والعسل، والفراولة.
• اخلط المزيج جيداً إلى أن يتكون لديك عصير متجانس.
• اسكب العصير في كؤوس التقديم.
• زيّن الكوب باستخدام الفراولة والموز.

سموثي كيك الفراولة

المكوّنات:

• كوب من كلٍ من:
  • الحليب.
  • الفراولة.
  • كريمة الخفق.
• نصف كوب من كيك الفراولة.

طريقة التحضير:

• ضع كلاً من: الفراولة، وكيك الفراولة، والحليب، وكريمة الخفق داخل وعاء الخلّاط.
• اخلط المزيج جيداً حتى يصبح متجانساً.
• اسكب المزيج في كؤوس التقديم.
• زيّن الكؤوس بكريمة الخفق.

عصير التوت والفراولة

المكوّنات:

• توت طازج أو مجمد.
• فراولة طازجة أو مجمدة.
• ماء ورد.
• ماء.

طريقة التحضير:

• أضف التوت، والفراولة، وماء الورد في وعاء الخلّاط.
• شغّل الخلاط وامزج المكوّنات جيداً.
• أضف الماء حسب الحاجة.
• ضع العصير في كؤوس التقديم.