طريقة عمل ساندويش تونة بالزيتون الأخضر.

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة عمل ساندويش تونة بالزيتون الأخضر.

طريقة عمل ساندويش تونة بالزيتون الأخضر.

 

نقدم لك اليوم طريقة عمل ساندويش تونة بالزيتون الأخضر .. عوّدي أطفالك على تناول سمك التونة الصحي والمفيد لهم، وقدمي لهم وجبة جانبية من الساندويشات السهلة المحشوة بالتونة الشهية ...

 

المقادير

 

- خبز التوست : 4 شرائح (كبير الحجم)
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيتون أخضر : نصف كوب (مفروم شرائح)
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
- خس : ربع كوب (مفروم خشن)
 

طريقة التحضير

 

  1. اخلطي التونة مع زيت الزيتون والزيتون الأخضر جيداً.
  2. أضيفي عصير الليمون وحركي.
  3. وزعي المايونيز على شرائح الخبز.
  4. وزعي الخس فوق الخبز ثم التونا وحمصي الساندويش على الجريل وقدميها.
 
 
شارك المقالة:
86 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook