طريقة عمل سباجيتي بالدجاج والبستو للرجيم.

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة عمل سباجيتي بالدجاج والبستو للرجيم.

طريقة عمل سباجيتي بالدجاج والبستو للرجيم.

 

سباجيتي بالدجاج والبستو للرجيم .. نقدم لك اليوم طريقة عمل  أشهى الوصفات المناسبة لرجيمك المثالي، بطعم صلصة البيستو الشهية.. جربيها الآن

المقادير

 

- سباغتي : عبوة (مكرونة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فص (مهروس)
- طماطم : 4 حبات (مقشرة ومفرومة ناعم)
- الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
 

طريقة التحضير

 

1. اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة دقيقتين.

3. أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم والدجاج والملح وخففي الحرارة وغطي القدر واتركيه لمدة 5 دقائق يغلي.

4. أضيفي المكرونة وقلبي حتى تختلط بالصوص واتركيها لمدة 5 دقائق.

5. اسكبي المكرونة في أطباق التقديم وزيني الوجه بجبن البارميزان المبشور.

 
شارك المقالة:
50 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook