سلطة التونا للرجيم .. يعتبر تحضير طبق سلطة من التونة سهل وبسيط، وهو طبق جداً مناسب أثناء اتباعك للرجيم، تمتعي بتناول وجبة غذائية غنية بالمعادن ومفيدة للجسم وصحية
1. ضعي التونة في وعاء.
2. أضيفي الكرفس والبقدونس والبصل المفروم.
3. اخلطي المايونيز مع الماسترد والفلفل الأسود وعصير الليمون.
4. صبي المزيج فوق التونة وقلبي جيداً وقدميها فوراً.
العربية
