طريقة عمل سموذي البلوبيري والشوفان

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة عمل سموذي البلوبيري والشوفان.

طريقة عمل سموذي البلوبيري والشوفان.

 

تعلمي معنا اليوم طريقة تحضير سموذي البلوبيري والشوفان .. عصير شهي ومنعش وبه من الفائدة الغذائية الكبيرة .. أعدي لعائلتك أطيب مشروبات وعصائر صيفية طيبة وشهية ....

 

المقادير

- البلوبري : عبوة (لبن بالبلوبيري)
- البلوبري : كوب (مجمد)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- الشوفان : ربع كوب
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- العسل : ملعقة كبيرة
 

طريقة التحضير

 

1. ضعي البلوبيري المجمد واللبن والشوفان والعسل والقرفة والفانيلا في الخلاط الكهربائي.

2. اهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.

3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

 

 
 
شارك المقالة:
99 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook