طريقة عمل سموذي الفراولة بالأفوكادو

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة عمل سموذي الفراولة بالأفوكادو.

طريقة عمل سموذي الفراولة بالأفوكادو.

 

نقدم لك طريقة عمل سموذي الفراولة بالأفوكادو، من أهم الوجبات الصحية للأطفال ، تعلمي طريقة تحضير أطيب العصائر الطبيعية وقدميها فوراً لأطفالك ...سيحبونه..

المقادير

 

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- عصير البرتقال : كوب
- حليب : نصف كوب
- ثلج : نصف كوب
- الفراولة : ربع كوب (مفرزة)
- العسل : ملعقة صغيرة
 

طريقة التحضير

 

1. ضعي الأفوكادو والفراولة والثلج في الخلاط الكهربائي.

2. أضيفي الحليب وعصير  البرتقال والعسل واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.

3. صبي السموذي في أكواب وقدميه لأطفالك قبل المدرسة.

 
شارك المقالة:
73 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook