نقدم لك اليوم طريقة عمل شاورما الدجاج بدون زيت للرجيم .. لا تحرمي نفسك من تناول وجباتك المفضلة أثناء اتباعك الرجيم، حضري سيدتي شاورما الدجاج بدون زيت، وجبة مثالية للرجيم
1. نقطع الدجاج الي شرائح رفيعة ثم نتبلها بجميع المكونات ماعدا البصل.
2. نضعهم على حرارة عالية ونقلبهم حتى يخرج الماء منها قليلا ثم نخفض الحرارة.
3. نقطع البصل إلى شرائح رفيعة ونضعها على الدجاج ونقلبها على نار متوسطة مع مراعاة تقليبها بين الحين والآخر، مع تغطية الوعاء.
العربية
