تعلمي معنا اليوم طريقة تحضير شوربة الشوفان البيضاء للرجيم .. استمتعي بمذاق وجبة سهلة وسريعة وخفيفة من وصفات الرجيم، وتعلمي طريقة عمل شوربة الشوفان اللذيذة والطيبة
المقادير
- الشوفان : ربع كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : 2 كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
سخني الزبدة في قدر واسع على النار وقلبي الثوم لمدة دقيقتين.
أضيفي الشوفان والزنجبيل وقلبي لمدة دقيقتين.
أضيفي الماء واتركي المزيج على النار حتى يغلي لمدة 20 دقيقة.
يمكنك زيادة كمية الماء حسب الحاجة.
تبلي الشوربة بالملح والفلفل.
اسكبي الشوربة في أطباق ووزعي عصير الليمون حسب الرغبة وقدميها ساخنة.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
