نقدم لك اليوم طريقة تحضيرعصير الشمندر والرمان .. ينصح دوماً بتناول الشمندر لفوائده الكبيرة، أعدي مزيج من العصير الطبيعي الصحي بكوب واحد سهل التحضير ولذيذ الطعم جداً...
المقادير
- الشمندر : 3 حبات (مسلوق ومقشر)
- عصير الرمان : كوب (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة
- ماء بارد : نصف كوب
طريقة التحضير
قطعي الشمندر لمكعبات صغيرة.
ضعي الشمندر وعصير الرمان والعسل والماء في الخلاط الكهربائي.
اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح المزيج ناعماً وسائلاً.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
