نقدم لك اليوم طريقة عمل فرنش توست دايت .. تمتعي بطعم أطيب الحلويات الشهية والمناسبة لرجيمك، بسعرات حرارية قليلة وكمية شهية من الفواكة الرائعة
- توست : 10 قطع (أبيض / شرائح)
- حليب : كوب (خالٍ من الدسم)
- العسل : ربع كوب (وملعقة كبيرة كمية إضافية)
- الزبدة : 5 ملاعق صغيرة