"يعد الترمس من أشهر البقوليات الصفراء في منطقة البحر المتوسط ومناطق أخرى من العالم، ويشتهر الترمس بفوائده المتعددة لصحة الجسم، إضافة إلى ذلك، يشتهر الترمس أيضًا بأنه من أفضل  العناصر الطبيعية التي تستخدم في تفتيح البشرة وتغذيتها والعمل على توهجها، وكذلك تقليل ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. يمكنك استخدام ماسك الترمس المطحون في تفتيح بشرة وجهك، وكذلك لتفتيح المناطق الداكنة من الجسم بسبب حلاقة وإزالة الشعر، مثل أسفل الإبطين ومنطقة البيكيني، إذا كنتِ تسألين عن فوائد ماسك الترمس للبشرة، فهذا المقال يقدم لكِ طريقة عمل ماسك الترمس المطحون، وماسك الترمس المضاف له الليمون أو النشا، كما يعرفك أيضًا إلى فوائد الترمس المتعددة للبشرة.

ماسك الترمس المطحون

يساعدك ماسك الترمس في تفتيح بشرتك، يمكنك عمل هذا الماسك مرتين أسبوعيًا لتحقيق نتائج ملحوظة، إليك طريقة عمل ماسك الترمس المطحون:

المكونات:

ملعقة كبيرة ترمس مطحون (يمكن شراؤه من محلات العطارة، أو المتاجر المعنية بمستحضرات التجميل الطبيعية).
½ ملعقة ماء ورد.
ملعقة كبيرة حليب.

الطريقة:

اغسلي يديك أولًا، ثم امزجي المكونات السابقة جيدًا.
ضعي الماسك على وجهك بالكامل مدة 15 دقيقة مثلًا، أو حتى يجف.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
اقرئي أيضًا: 6 وصفات طبيعية لماسكات الوجه من مطبخك
ماسك الترمس المطحون والليمون       

الليمون إحدى الثمار التي يمكن استخدامها في ماسكات الوجه المختلفة، والتي لها عديد من الفوائد للبشرة، عصارة الليمون لها خصائص تبييض خفيفة، لذلك قد تساعد في تفتيح بشرتك، كما أنها تعالج الندبات الناتجة عن حب الشباب، وتوحيد لون البشرة، عند إضافة الليمون إلى الترمس المطحون، يمكنك الاستفادة منهما في عمل ماسك طبيعي لتفتيح لون بشرتك.

يمكنك عمل ماسك الترمس المحطون بالطريقة المذكورة سابقًا نفسها، مع إضافة قطرات من عصارة الليمون إلى الماسك، يمكنك أيضًا إضافة العسل لأنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية يمتصها الجلد بسهولة، كما يعمل بشكل جيد مع الفيتامينات والخصائص القابضة في الليمون، وسيعمل العسل وعصير الليمون معًا على تفتيح البشرة.

Volume 0%
 
ماسك الترمس والنشا

ماسكات النشا فعالة للغاية في تحسين مظهر البشرة، كما يساعد النشا في علاج معظم مشاكل الجلد، مثل الوقاية من التجاعيد، وعلاج ذبول البشرة، والحفاظ على توازن الدهون، والتخلص من الطفح الجلدي، وعلاج التصبغ في الجلد.

يحتوي النشا على فيتامين ""ج""، الذي يشتهر بقدرته على إصلاح خلايا الجلد التالفة، كما يحتوي أيضًا على البوتاسيوم الذي يرطب البشرة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي النشا على الكربوهيدرات المغذية للبشرة، وكذلك فيتامين ""ب 4"" الذي يساعد في تنظيم الغدد الدهنية، وتقليل الالتهابات،وتقليل ظهور حب الشباب، وتعزيز إنتاج بروتين الكولاجين في الجسم، والمهم لصحة الجلد.

يمكنك الاستفادة من كل الفوائد المذكورة بالأعلى عند إضافة النشا إلى مسحوق الترمس المطحون، كل ما عليك هو تنفيذ طريقة عمل ماسك الترمس المحطون المذكورة بالمقال، وإضافة ملعقة كبيرة من النشا لها، قد يتطلب النشا كمية أكبر من الماء، يمكنك وضع الماء حتى تحصلي على القوام المطلوب، ثم ضعي الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة واشفطي وجهك بالماءالفاتر.

فوائد الترمس للبشرة         

يحتوي الترمس على عديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الفيتامينات والمعادن والمنجنيز والفوسفور والنحاس والمغنسيوم والزنك والأحماض، كل تلك العناصر تجعل الترمس مفيدًا للجسم عند تناوله عن طريق الفم، كما تجعله مفيدًا أيضًا عند استخدامه موضعيًا على الجلد في شكله المطحون، إليكِ فوائد الترمس:

 تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في حبوب الترمس في محاربة علامات الشيخوخة المبكرة، مثل البقع والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
كما أن الفيتامينات والمعادن الموجودة في هذه الحبوب تغذي البشرة وتجعلها صحية ومتوهجة.
اقرئي أيضًا: ما أهم فوائد الترمس للجسم والبشرة والشعر؟
ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نقدم لكِ طريقة عمل ماسك الترمس المطحون، كل ما عليك هو تحضير الأدوات المطلوبة، والحرص على استخدام الماسك لوجهك بشكل منتظم، حتى تحصلي على النتائج المرغوبة.

اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية من قسم العناية بالبشرة.

المصادر"