الطريقة الأولى:
الطريقة الثانية:
مدة تجهيز المكوّنات | 5 دقائق |
مدة التحضير | 15 دقيقة |
تكفي لـ | شخصين |
المعلومات الغذائيّة لكلّ ملعقة صغيرة من النسكافيه:
المادة الغذائية | الكمية |
---|---|
إجمالي الطاقة (سعرات حرارية) | 15 |
ماء | 0.031 غراماً |
كافيين | 15.71 ملليغراماً |
إجمالي الدهون | 0.005 غراماً |
إجمالي الكربوهيدرات | 0.706 غراماً |
إجمالي البروتين | 0.1442 غراماً |