المحتوى

طريقه عمل التبوله

الكاتب: رامي عبدربه -

ما هي طريقه عمل التبوله ؟

لتحضير التبولة نحتاج الى:

4 ضمم بقدونس كوب برغل ناعم (200 غرام)  3 حبات متوسطة بندورة 2 حبة خيار متوسطة  حبة ليمون متوسطة  نصف ملعقة كبيرة ملح (20 غرام) ملعقتين كبيرتين زيت زيتون (30 مل) نقوم بنقع البرغل بالماء الساخن و تركه قليلاً ثم نقوم بفرم اليقدونس و البندورة و الخيار ناعم جداً و نضعهم في وعاء ثم نقوم بإضافة البرغل و الزيت و الملح  و الليمون و التحريك و وضعها في الثلاجة قبل التقديم  نستخدم الخس للتزيين
 
شارك المقالة:
72 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook