فوائد  البردقوش على الريق.

البردقوش

البردقوش أو كما يُطلق عليه علمياً (Origanum majoran) واحد من أهم أنواع النباتات العشبية الحولية المُعمّرة التي تنتمي للفصيلة الشفوية، حيث يُستخدم في مجالاتٍ عديدة، بما في ذلك المجال العلاجي، كونه يحتوي على نسبة عالية من الزيوت الطيارة، والألياف، والبروتينات، والكربوهيدرات، وتنتشر زراعته في مناطق عديدة حول العالم، بما في ذلك تركيا، وأمريكا، والهند، والمناطق الواقعة ضمن حوض البحر الأبيض المتوسّط، وفيما يأتي سنذكر أبرز فوائد تناول مشروب البردقوش بشكل يومي على الريق للجسم، إضافةً إلى طريقة تحضيره.

فوائد شرب البردقوش على الريق

• يعد علاجاً مثالياً للتخلّص من الغازات المتراكمة في الجسم، حيث يخفّف من الشعور بالانتفاخ، ويقي من مشاكل الهضم المختلفة، بما في ذلك عسر الهضم.
• يعتبر من المنشطات الطبيعيّة للجسم، حيث يخفف من الإحساس التعب والإرهاق.
• يقاوم الالتهابات المختلفة، وخاصّة التهاب الصدر، واللوزتين، والسعال والزكام، والتهاب القصبات والشعب الهوائية.
• يُعد من المُدرات الطبيعيّة للدورة الشهرية، وينظّم مواعيدها، ويخفّف من الأوجاع والتشنجات التي تصيب الرحم خلال هذه الفترة.
• يلين الأمعاء، ويقضي على مُشكلة الإمساك.
• ينظم الهرمونات في الجسم، بما في ذلك الرنين، والألدوستيرون، والبروستاجلاندين.
• يقيّ من حساسية الأنف.
• يعدّ علاجاً مثالياً لتسمم الحمل.
• يخفض مستوى ضغط الدم، كما يمنع من احتباس الماء في الجسم.
• يُسرع من عملية التمثّيل الغذائي، وبالتالي يقي من السمنة.
• يحقّق حالة من استرخاء الجسم، ويخفّف من حدّة التوتر، والقلق.

• أضرار البردقوش

  يعتبر من المستحضرات الطبيعيّة غير الآمنة للاستخدام للنساء الحوامل، كما ينصح بعدم إعطائه للأطفال، وتجنّب ملامسة مسحوقه الطازج للجلد والعيون، كونه يتسبّب في حالة من الحساسيّة والتهيّج.