الكولاجين هو مادةٌ بروتينيةٌ توجد في الجسم بشكلٍ طبيعي، وهي ضروريةٌ لبناء العظام، وتقويتها، وهي مهمةٌ أيضاً للأوتار والغضاريف، و الأظافر، وهي الجزء المسؤول عن نعومة الجلد، حيث تجعله مشدوداً وحيوياً، وقد يحدث نقصُه في الجسم ما يؤدي إلى الحاجة لتعويضه عن طريق تناول حبوب الكولاجين، والتي أكدَّ بعض المختصين على أنَّها مكونةٌ من مواد طبيعية خالصة، لهذا لا تتسبب في تعريض الجسم للضرر.كما يمكن استخدام هذه الحبوب خارجياً، وتطبيقها مباشرةً على المكان الذي يحتاجها، وفي هذا المقال سنذكر فوائدها وأضرارها.
العربية
