تحتوي فاكهة الآساي على العديد من المواد الغذائية والعناصر المهمة مثل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم، وتعد من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية جداً من المواد المضادة الأكسدة، وتنمو هذه الفاكهة من تلقاء نفسها دون أن يتم تدخل الإنسان في زراعتها، ويكثر تواجدها في غابات الأمازون البرازيلية، وسنقدم في هذا المقال أهم المعلومات عن فوائد فاكهة الآساي وعصير هذه الفاكهة على جسم الإنسان خلال هذا المقال.