المحتوى

كم عدد السعرات الحرارية في السلطة الخضراء؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كم عدد السعرات الحرارية في السلطة الخضراء؟

 

الكمية المتوسطة من السلطة الخضراء التي تحتوي على الخيار ، البندورة ، البصل ، خل التفاح ، الفلفل الاخضر ، كما يمكن اضافة الخس 
فانها تحتوي على ١٠٠ سعر حراري
و هذه السلطة غنية بالالياف و الفيتامينات 
و تساعد في تنزيل الوزن لمن يتبعون نظام الحمية الغذائية لانها قد تشعرهم بالشبع 
خاصة بين الوجبات 
 
شارك المقالة:
40 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook