المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / طب نفسي / كيف أبتعد عن القلق والخوف؟

كيف أبتعد عن القلق والخوف؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف أبتعد عن القلق والخوف؟

يمكنك ان تبتعد عن القلق والخوف عن طريق الاتى :

اشغال نفسك باشياء مهمه

الطموح والافكار المربحه

القراءه للكتب والرويات

ممارسه الرياضه بشكل مستمر

التجمع مع الاصدقاء والاهل والاحباب والخروج لاماكن جديده

شارك المقالة:

18 مشاهدة

هل أعجبك المقال

0

dislike

like

0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

ما هي مخاطر تعاطي النساء للترامادول من الناحية الجسدية ؟

ما هي أعراض اقتراب أخطار الترامادول الكارثية على الجسم ؟

ما آثار الحشيش بعد تركه؟

ما أسباب الإصابة بأضرار مضاعفة عند خلط المخدرات أو الجمع بين أكثر من مادة مخدرة ؟

ما هي أهم الأعراض الدالة على حدوث حالة إدمان؟

لماذا يعتبر مرض الإدمان مرض عصبي؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

كيف ينجرح الإنسان نفسيا ؟

كيف أتعامل مع شعور الاكتئاب بعد الولادة؟

ما أعراض اضطراب الشخصية الحدي وما طرق العلاج؟

برأيك، هل الشخص ال psychopath يصبح سايكوباثيًا بفعل الظروف التي تواجد فيها أم بفعل اختياره؟