أولا يجب ألا تهملي غسل شعرك، كما يجب ألا تغسليه كثيرا، حيث أن الحالتين سوف تجعل رائحته سيئة، نعم غسل الشعر كثيرا مثل عدم غسله، لذا يجب أن تغسليه من مرتين لثلاث فقط أسبوعيا .
قومي بشرب 2 لتر من الماء يوميا .
يمكنك تدليك فروة رأسك بقطرات من زيت اللافندر، ثم غسله بالشامبو بعد نصف ساعة .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
