العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
التعليم
/
كيف أذاكر بدون توتر ؟
كيف أذاكر بدون توتر ؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
كيف أذاكر بدون توتر ؟
يمكن لك المذاكرة بدوت توتر إذا قمت ببعض الخطوات التالية والتي تعتبر من أفضل الأساليب للدراسة الإستذكار الجيد:
قم أولاً بأخذ قسط كافي من الرحة والنوم والإهتمام برحة الجسد حتي يركز العقل معك فترة أطول وبدون توتر.
حاول القيام بحل المشكلات التي تواجهك قبل الذهاب للمذاكرة.
قم بقطع التفكر بالآخرين عند الذهاب للدراسة.
قم بالمشي أثناء المذكرة وحاول القيام بالدراسة بصوت مسموع.
حاول إستخدام عناصر الربط لما تقرئه بالواقع الذي تعيشه وحاول فهم المعلومة قبل القيام بدراستها.
حاول تناول بعض المشروبات الطبيعية مثل الفواكه والعصائر الطبيعية.
إبتعد عن تناول المنبهات مثل القهوة الشاي وغيرها.
تمرن على نماذج سابقة للإختبارات فهي تزيل التوتر والخوف.
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
44 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما هي الأنشطة التي يمكن أن يمارسها الطلاب لمنع العنف والتنمر؟
ما سبب ظهور كورونا؟
ما هي أقسام الهندسة الرئيسية؟
ما هى اقسام كلية الهندسة جامعة القاهرة؟
كيف أكون مهندساً؟
كيف اتعلم الخط العربي؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
ما هو الفرق بين الشكل النحوي والوظيفة النحوية؟
ما هو الشكل الذي ليس له أقطار؟
أين يمكن أن أدرس تخصص علم النفس في سلطنة عمان وما معدل القبول؟
ما هو الفرق بين المجهر الألكتروني النافذ والماسح؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية