المحتوى

كيف أستطيع التركيز في الدراسة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

التركيز في المناهج الدراسيه يعد وسيله هامه للتحصيل و هو السبيل لتحقيق النجاح و التفوق في العمليه التعليميه.

و من أجل تحقيق تلك الغايه توجد إرشادات هامه و فعاله تساعد على التركيز و تحصيل أكبر كم من المعلومات بأعلى كفاءه.

1. يجب إختيار المكان الهادئ و المريح البعيد عن أي مشتتات أو ضوضاء و الإضاءه و التهويه الجيده.

2. يجب تخصيص مكان و أوقات محدده لعملية الإستذكار و حفظ المعلومات.

3. يجب ترتيب الأولويات من حيث الأهميه, حيث يجب البدء من الأهم ف المهم.

4. أخذ الراحه الكافيه في النوم قبل عملية الإستذكار و الراحه كل فتره معينه فاصله من وقت لآخر.

إذا التبعنا هذه الإرشادات فمن المتوقع تحقيق أفضل معدل تركيز و أفضل نتائج.

شارك المقالة:

48 مشاهدة

هل أعجبك المقال