ar العربية
youtubbe twitter linkden facebook

المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / الجمال / كيف أعتني ببشرتي لتصبح نضرة وجميلة؟

كيف أعتني ببشرتي لتصبح نضرة وجميلة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف أعتني ببشرتي لتصبح نضرة وجميلة؟

 

يسعى الجميع للحصول على بشره نضره وجميله خاليه من الشوائب والتجاعيد وهناك عده نصائح مساعده لتحقيق ذلك :
1-اولا يجب الحرص على شرب الماء بشكل كافي يوميا لمنع الجفاف الذي يؤدي لظهور التجاعيد 
2-الحصول على قسط من النوم كافي يوميا لمنع ظهور الهالات السوداء 
3-استخدام الغسول الملائم لنوع البشره يوميا
4-وضع المرطب المناسب لنوع البشره وكريم الليل والنهار الغني بالكولاجين وايضا الكريم الخاص بمنطقه حول العين
5-الحرص على تناول غذاء صحي متوازن لان هذا ينعكس على البشره فتناول الفواكه والخضار تعطي الجسم الفيتامينات التي تمنح البشره نضارتها وجمالها
6-الابتعاد عن الارهاق والاجهاد لان هذا كله يظهر على البشره ويجعلها باهته 
7-وضع واقي شمسي قبل التعرض للشمس لحمايه البشره من اشعه الشمس 
8-عدم الاكثار من الماكياج حتى لا نؤذي ونرهق البشره والحرص على ازالته خاصه قبل النوم وعدم تركه لساعات طويله 
 
شارك المقالة:
40 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
dislike
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

ما هي اهم النصائح للعناية بالشعر؟

هل أستطيع العمل كعارضة أزياء بعمر الـ 26 - 28 عاما؟

أين أذهب لعمل ثقب في أنفي؟

كيف أثبت لون الحنة؟

ما هي افضل العدسات للاستعمال اليومي ؟

كيف تقوم بإنشاء ماركة الرموش التجارية الخاصة بك؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

كيف أطفي لون الميش ؟

كيف أستعمل مسرح الشعر؟

هل صابون دير ميجيان مفيد للبشرة؟

كيف أغمق لون الصبغه من الجذور؟

جميع الحقوق محفوظة © 2024
سياسة الخصوصية | الشروط والأحكام | اتصل بنا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook