تعتبر الفواكة من الأمور التي يجب الالتزام بتناولها بشكل يومي لما تحمله من معادن وفيتامينات مفيدة للجسم ويحتاجها الجسم لذلك يمكن الأستفادة من جميع انواع الفواكة ونقوم بعمل سلطة فواكة ، حيث نقوم بأحضار تفاح وكيوي و برتقال ، موز، وخوخ و دراق يمكن أضافة أي نوع من الفواكة معها وتقطيعها الى قطع صغيرة ، ثم نقوم بعمل عصير برتقال و وضعه على الفواكة ، ويمكن تقديمها بجانب الآيس كريم أو وضع القشطة مع الفواكة مع أضافة المكسرات للزينة ، وتقديمها باردة .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.