تغيير لوّن الركب يعود بشكلٍ أساسيّ على جفافهما، وعلى تعرضهما للكثير من الكدمات التي يصعب إزالتها. لذلك سأخبرك بحلولٍ بسيطة يمكنك فعلها من منزلك:
الترطيب: قومي بترطيب ركبتيكي مرتين يوميّاً بكريم مرطب -غير عطريّ-، أو الفازلين وهو الأكثر فعالية.
التقشير: قومي بوضع معلقتين من السكر، مع القليل من زيت الزيتون وقومي بفرك ركبتيكي جيداً لإزالة الجلد الميّت من عليهما، ثم اغسليهما بماءٍ فاتر. كرري العملية مرة اسبوعياً لتتجنبي جفافهما.
خلطة اللبن: قومي بخلط معلقتين كبيرتين من اللبن، مع عصير نصف ليمونة، ومعلقة من الحليب البودرة حتى تحصلين على خليطاً مُتجانساً. قومي بتطبيق الخليط على ركبتيكي ولفهما بعد ذلك بنايلون شفاف لتحافظي على رطوبتهما، ثم اغسليهما بماءٍ فاتر. كرري العملية مرتين اسبوعيّاً لأفضل النتائج.
خلطة الزيوت: قومي بخلط كلاً من؛ زيت الزيتون، زيت اللوّز، زيت جوز الهند جيداً ثم قومي بتطبيقهم على ركبتيكي طول فترة نومك.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
