يمكن نزول 10كغ من الوزن خلال شهر واحد باتباع أنماط غذائية قاسية، لكن ذلك يكون في الحالات الحرجة فقط؛ أعني لدى الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة ويحتاجون لإجراء طبي يتطلب إنقاص الوزن بشكل سريع.
لكن بالنسبة للأشخاص الآخرين فإنّ خسارة هذا الكم الهائل من الوزن خلال فترة وجيزة قد يعرض الجسم للعديد من المشاكل الصحية مثل حصوات المرارة، النقرس، سوء التغذية، ضعف المناعة، الجفاف، مشاكل بالشعر والبشرة..
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
