العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
الطب
/
كيف اتخلص من حبوب الدورة الشهرية؟
كيف اتخلص من حبوب الدورة الشهرية؟
الكاتب:
منى
-
كيف اتخلص من حبوب الدورة الشهرية؟
عادة تتكون الحبوب مع تغير الهرمونات الموجودة لدى الاناث حيث تزداد أثناء الدورة الشهرية : ينصح ب :
1- النظافة الشخصية .
2- استخدام مناديل (بشاكير ) خاصة للوجه
3- عمل غسول يومي مع استخدام مرطب للوجه
4- عدم تناول الأغذية التي تحتوي دهون أو زيوت
5- الاكثار من شرب السوائل خاصة الماء و العصير الطازج
6- تناول الوجبات المفيدة الغنية بفيتامين E , A مثل الورقيات و الخضراوات و الفواكه
7- عد العبث بالحبوب لحين زوالها
8- استخدام ماسك العسل
9- عمل ماسك ماء الورد مع الارز المطحون
10 - اذا تعذرت هذه النصائح ، يتم استشارة طبيب اخصائي الجلد .
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
53 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما هي أسعار النظارات الطبية في مصر؟
كيف أعالج الثقب الموجود بين البطينين لرضيع عمره شهر؟
هل يجب اتباع نظام غذائي صارم بعد استئصال الغدة الدرقية؟
ما هو أفضل علاج للشقيقة الصداع النصفي؟
ما هو علاج تقرحات الفراش العميقة؟
ما سبب آلام القلب القوية أحياناً تستمر لمدة خمس دقائق أو عشر دقائق أو يوم كامل؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
ما علاج التزرير للحامل؟
نقص فيتامين د هل يمنع استخدام حبوب الروكتان؟
متى يتم سحب دم من الوريد ويتم إرجاعه للشخص نفسة عن طريق العضل؟
ما هو المصطلح الطبي الذي يعني فقدان الذاكرة؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية
العربية
