العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
العناية الشخصية
/
كيف اتخلص من سمنة الوجه؟
كيف اتخلص من سمنة الوجه؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
كيف اتخلص من سمنة الوجه؟
للتخلص من سمنة الوجه علينا اتباع ما يلي:
علينا الاستغناء عن الملح في الطعام بشكل نهائي ، حيث نقوم بعويضه بالليمون.
علينا الإكثار من شرب الحليب ، وتناول مشتقات الالبان.
علينا تجنب تناول الاطعمة التي تحتوي على الكاربوهيدرات ، والسكريات كالبطاطا والنشا والخبز ، والحلويات والفواكه.
علينا الاكثار من الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف كالخبز الاسمر والخضروات.
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
49 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما هي فوائد عشبة المدينة للنساء؟
ما هي فوائد عشبة السنامكي؟
كيف استخدم كريم إزالة الشعر للتخلص من الشعر الزائد؟
كيف استخدم كريم إزالة الشعر للتخلص من الشعر الزائد؟
ما هي فوائد الجاكوزي الساخن ؟
ما هي فوائد البروتين للجسم؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
ما علاج قشب الوجه؟
ما الفرق بين غسول الوجه الرغوة و غسول الوجه الجل ؟
ما هي مكونات الحمام الفرعوني ؟
ما هي فوائد زيت الذرة للجسم؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية