تغسل القدم بفترات منتظمه و مستمرة و عدم ترك الأوساخ متراكمه حتي لا تتكون جراثيم و فطريات تؤدي إلي حدوث امراض مع تقليم الاظافر و ازاله الجلد الميت و الناشف و الحرص علي تجفيف القدم جيدا بعد الغسل حتي لا تجعل القدم عرضه لتكوين الجراثيم حيث أنه البيئه الرطبه تساعد على تكوين الجراثيم و البكتيريا و خصوصا بين الاصابعحيث تتكاثر الجراثيم بسهولة
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.