المحتوى

كيف نطول الجسم؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف نطول الجسم؟

 

لا يوجد علاج حقيقي لقصر القامة. ولكن في حال ملاحظة قصر قامة الشاب أو الشابة بالمقارنة مع أقرانه، يتم عمل عدد من الفحوصات المخبرية والصور التشخيصية للتأكد من احتمال وجود مشكلة في الغدد الصماء، عندها يتم إعطاء هرمون النمو. أما في حال ثبوت عدم وجود خلل، ينصح بممارسى تمارين الاستطالة والسباحة وكرة السلة والتركيز على التمارين والغذاء الصحي الذي يساهم في بناء الكتلة العضلية.
 
شارك المقالة:
41 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook