** اصابة الشخص بمشاكل صحية مثل مرض السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، مرض بالقلب ، الكبد ، وفي هذه الحالة ليست لها علاج لانها بسبب مرض
** نسبة دهون عالية في منصقة الصدر وهذه الحالة ليس خطيرة ولها علاج دون أي أعراض جانبية :
** ممارسة الرياضة مثل السباحة والملاكمة وتمارين القلب ، ورفع الأثقال ، الركض ، ممارسة رياضة كرة السلة ، المشي كل هذه الرياضة تساعد في التخلص من الثدي عند الرجل و وتعمل على تقوية الجسم وتحميه من الأمراض
** الابتعاد عن البيض و التقليل من فول الصويا والابتعاد عن الحبوب واستبدالها بالزيوت الطبيعية والمكسرات
** تغيير النظام الغذائي واستبداله بنظام غذائي صحي باستشارة طبيب مختص ...
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
