كيف يمكنني تحفيز نفسي على الدراسة كلما اصابني الفشل والكسل؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
كيف يمكنني تحفيز نفسي على الدراسة كلما اصابني الفشل والكسل؟
عليك بوضع الهدف أو الحلم الذي تريدينه أمامك دائما ،لأنه كلما تذكرت الهدف سيزيد ذلك من دافعيتك للدراسة ،وعليك أيضا أن تضعي جدول دراسي يحفزك على الدراسة من خلال احتواء الجدول على مواعيد الدراسة ومواعيد الاستراحة ومواعيد حل الأسئلة ،أي جعل الجدول متنوع حتى لا تشعر بالملل ،وفي حال شعرت بالملل عليك بأخذ استراحة وعمل شيء محبب حتى تعود للدراسة بنشاط.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
