ar العربية
youtubbe twitter linkden facebook

المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / المجتمع والاسرة / كيفية التعامل مع المراهق لخفض التوتر والضغوط النفسية لديه؟

كيفية التعامل مع المراهق لخفض التوتر والضغوط النفسية لديه؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيفية التعامل مع المراهق لخفض التوتر والضغوط النفسية لديه؟

 

نستطيع التعامل مع المراهق لخفض التوتر والضغوط النفسية لديه من خلال مايلي:
 تشجيع المراهق على ممارسة الرياضة والأنشطة التي يحب ممارستها .
-تقبّل التغيرات الجسدية وزيادة الثقة بالنفس.
مساعدته على تعلّم طرق مختلفة في التفكير.
اكسابه اليه التصرف أمام الحالات المسببة للقلق والخوف.
مراعاة مشاعرهم .
تجنّب العبارات المسيئة والساخرة من التغيرات في شكلهم الخارجي.
 اشعارهم أننا واقفون إلى جانبهم وندعمهم لتخطّي كل مشاكلهم.
من خلال تجربتي إن هذه الأساليب تعطي نتيجة فعالة ومُبهرة فلقد استطعت التقليل من قلق طفلي وضغوطاته. 
شارك المقالة:
36 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
dislike
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

كيف تحافظ على زواجك إن كنت كثير السفر؟

ما هي نصائح الأطباء للأم عند تحميم طفلها الرضيع؟

ما هي وسائل التربية الحديثة للأطفال؟

ما هي أشهر قصص "الخيانة الزوجية" التي شهدها العالم؟

لماذا تفتعل الزوجات أو الأزواج الشجارات أحياناً؟

كيف أهتم بطفلي بعمر سنتين؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

ما أبرز خاتمة عن ظاهرة التسول؟

ما الحكمة من التشبيه بالكلب دون سائر الحيوانات؟

ما هي صفات مديرة المنزل الناجحة؟

كيف نظم الإسلام العلاقة بين الآباء والأبناء؟

جميع الحقوق محفوظة © 2024
سياسة الخصوصية | الشروط والأحكام | اتصل بنا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook