كيفية تحضير السردين المعلب

الكاتب: علا حسن -
كيفية تحضير السردين المعلب.

كيفية تحضير السردين المعلب.

 

سلطة السردين البرتغالية

مدّة التحضير عشر دقائق
مدّة الطهي أربعون دقيقة
تكفي لِ شخصين

 

المكوّنات

  • عبوة من السردين المُعلّب.
  • حبّتان إلى أربع حبات من الفليفلة الحمراء.
  • حبة من الخس الأمريكي.
  • حزمة من البقدونس الإيطالي المُسطّح الطازج.
  • القليل من زيت الزيتون البكر.
  • ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من خل الكرز.
  • ملعقة صغيرة من البابريكا المدخنة.
  • رشّة من الملح والفلفل الأبيض الطازج المطحون -حسب الرغبة.

 

طريقة التّحضير

  • تسخين الفرن إلى مئتين وثلاثين درجة مئوية.
  • وضع حبّات الفلفل في طبق واسع وإضافة زيت الزيتون مع رشّة صغيرة من الملح فوقها، ثمّ نقلها إلى مقلاة واسعة، وشويها مع التقليب على جميع الجهات لمدّة نصف ساعة تقريباً.
  • رفع الفلفل النار، ووضعه في وعاء، وتغطيته بقطعة من النايلون، وتركه لمدّة خمس عشرة دقيقة لتسهيل تقشيرها.
  • كشط القشرة السوداء عن الفلفل باستخدام ملعقة أو الجزء الخلفي من السكين مع ترك القليل منه لإعطاء نكهة الشواء.
  • تقطيع حبّات الفلفل إلى أنصاف طولية، وإزالة البذور.
  • وضع شرائح الفلفل في وعاء واسع، وإضافة البابريكا، والخل مع مقدار ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون فوقها، وتقليب المكوّنات جيّداً مع بعضها البعض.
  • تقطيع قطع الخس إلى قطع صغيرة الحجم وخلطها مع أوراق البقدونس في وعاء عميق.
  • إخراج سمك السردين من العبوة، وتقطيعه إلى أنصاف طولية، وإخراج العظام منه وإزالة الجلد الزائد عنه.
  • تقطيع السردين إلى قطع صغيرة وخلطها مع الخس والبقدونس، ثمّ إضافة بعض عصارة الفلفل المشوي، وخلطها مع باقي المكوّنات.
  • وضع طبقة أساسية من الفلفل المشوي في طبق التقديم، وإضافة طبقة من خليط الخس والسردين في الأعلى.
  • إضافة القليل من زيت الزيتون الخل على الوجه، وتتبيل السلطة بإضافة الملح والفلفل الأبيض الطازج، وتقديم السلطة مباشرة
شارك المقالة:
225 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook