كيفية تحضير شوربة السمك

الكاتب: علا حسن -
كيفية تحضير شوربة السمك.

كيفية تحضير شوربة السمك.

 

شوربة الجزر مع مُكعبّات السمك

مدّة التحضير عشرون دقيقة
مدّة الطهي ثلاثون دقيقة
تكفي لِ أربعة أشخاص

 

المكوِّنات

  • مئة وعشرون غراماً من مكعبات فيليه السمك.
  • ستون غراماً من الجزر المفروم.
  • ستون غراماً من البصل المفروم.
  • ستون غراماً من الكرفس المفروم.
  • ستون غراماً من اللبن الزبادي.
  • عشرون غراماً من السكر البني.
  • لتر واحد من مرق الدجاج.
  • عشرون غراماً من أوراق النعناع الطازجة.
  • القليل من زيت الذرة.

 

طريقة التحضير

  • وضع مكعبات السمك في قدر متوسط وغمره ببعض الماء المغلي.
  • ترك السمك يغلي لمدّة من ثلاث إلى خمس دقائق على درجة حرارة منخفضة.
  • رفع مكعبات السمك من على النار وتصفيتها من ماء السلق ثمّ وضعها جانباً.
  • وضع قدر آخر على النار وتسخين بعضاً من زيت الذرة على نار متوسطة.
  • وضع البصل وتشويحه في القدر مع الجزر والكرفس وتقليب الخليط حتى تذبل الخضروات.
  • إضافة السكر البني إلى الخليط والتقليب قليلاً ثمّ إضافة مقدار مرق الدجاج.
  • تغطية القدر وتركه حتى يغلي لمدّة عشر دقائق بلطف على نار هادئة.
  • رفع الغطاء عن القدر وخفق الخليط بالخلّاط اليدوي قليلاً حتى تتجانس مكونات الشوربة جيداً.
  • إضافة مكعبّات السمك إلى الشوربة وتقليبها بلطف.
  • رفع الشوربة عن النار وسكبها في وعاء التقديم وتزيينها باللبن الزبادي والنعناع الطازج.

 

شوربة السبانخ مع كرات السمك

مدّة التحضير خمس دقائق
مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة
تكفي لِ أربعة أشخاص

 

المكوّنات

  • مئة وستون غراماً من لحم السمك الأبيض المفروم.
  • ستون غراماً من البصل المُقطّع.
  • ثلاثمئة غرامٍ من السبانخ المقطعة.
  • حفنة من الكرّاث المفروم.
  • لتر من مرق السمك.
  • ثلاثمئة ملليلترٍ من الكريمة.
  • عشر غرامات من الزنجبيل المفروم.
  • عشر غراماتٍ من الثوم المفروم.
  • عشرون ملليلتراً من صوص الصويا.
  • ثلاثون غراماً من الجوز.
  • القليل من زيت الذرة.

 

طريقة التحضير

  • وضع زيت الذرة في قدر على نار متوسطة حتى يسخن.
  • إضافة الكرّاث إلى القدر وتشويحه مع البصل والجوز والتقليب حتى تذبل الخضروات.
  • إضافة الثوم والزنجبيل إلى الخليط مع الاستمرار بالتقليب والتشويح لمدّة دقيقة أخرى.
  • سكب مقدار صوص الصويا إلى الخليط ثمّ إضافة مرق السمك وتقليب الخليط.
  • إضافة الكريمة إلى القدر وترك الخليط حتى يغلي بلطف على النار.
  • تشكيل لحم السمك المفروم على شكل كرات صغيرة وإضافتها إلى خليط الشوربة في القدر.
  • تغطية القدر وترك الخليط حتى يغلي لمدّة من سبع إلى عشر دقائق بلطف على نار هادئة.
  • رفع الخليط من على النار وسكبه في طبق التقديم.

 

مرق سمك

مدّة التحضير عشر دقائق
مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة
تكفي لِ أربعة أشخاص

 

المكوّنات

  • كيلو غرام من قطع السمك.
  • فصّان من الثوم المفروم.
  • نصف كوبٍ من الماء.
  • ثلاث بصلات مُقطّعة.
  • كوب من الطماطم المُقطّعة.
  • قرن من الفلفل الحار المُقطّع.
  • ثلاث ليمونات مُجفّفة.
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
  • خمس عشرة ورقة من ورق الكاري.
  • ملعقة صغيرة من السكّر.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ملعقتان صغيرتان من بهارات البزار الخليجي.
  • ملعقة صغيرة من الكركم.
  • ربع كوبٍ من الكزبرة المُقطّعة.

 

طريقة التحضير

  • وضع قدر كبير على النار ووضع الزبدة حتى تسخن.
  • إضافة البصل، السكر، الثوم والزنجبيل إلى القدر وتقليب جميع المكونات حتى تتشوح وتذبل.
  • إضافة الكركم إلى الخليط مع الاستمرار بالتشويح
  • إضافة قطع السمك، الليمون المُجفّف، البهارات، أوراق الكاري والفلفل الحار إلى الخليط.
  • تقليب المكونات لمدّة دقيقتين ثمّ إضافة الطماطم والكزبرة والملح والفلفل.
  • سكب بعضاً من الماء على الخليط حسب الرغبة بكثافة الشوربة وتركه على نار هادئة حتى يغلي بلطف لمدّة خمس وأربعين دقيقة.
شارك المقالة:
183 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook