يجب الحرص خلال تغذية الأطفال الرُضّع على حصولهم على ما يكفي من السعرات الحراريّة والعناصر الغذائيّة؛ والتي تشمل البروتينات، والدهون، والمعادن، والفيتامينات، حيث تساهم التغذية السليمة للأطفال الرُضّع في تقليل خطر إصابتهم بالأمراض، كما أنّها تُعدّ ضروريّة للنموّ والتطور الصحيّ لهم خلال أوّل عامَين من عمرهم، وبالإضافة إلى ذلك يساعد البدء باتباع العادات الغذائيّة السليمة في سنّ مُبكّرة لدى الأطفال على تطوير نمط غذائيّ صحيّ في حياتهم.
فيما يأتي ذكرٌ للأمور التي يُنصح باتّباعها خلال تغذية الطفل منذ الولادة إلى عمر 6 شهور:
تنصح الأكاديميّة الأمريكيّة لطبّ الأطفال بالرضاعة الطبيعيّة وحدها خلال أول 6 أشهر من عُمر الطفل، وكما ذكرنا سابقاً فإنّ مُعظم الأطفال بعُمر 4-6 شهور يصبحون جاهزين للبدء بتناول الأطعمة الصلبة، مع الاستمرار على الرضاعة الطبيعيّة أو حليب الأطفال الصناعيّ، ولكن عادةً ما يُنصح بعدم تأخير تقديم الأطعمة الصلبة لفترة طويلة، حيث يمكن للطفل بعد عُمر الـ 6 أشهر أن لا يتقبّل الأطعمة الجديدة، ممّا قد يجعل تقديم الأطعمة الصلبة بعد ذلك أمراً صعباً، وتُعرف هذه الأطعمة باسم الأغذية المُكمّلة للحليب (بالإنجليزيّة: Complementary foods)؛ وهي لا تشمل حليب الأم أو حليب الأطفال الصناعيّ؛ الذي يكون على شكل سائل، أو شبه صلب، أو صلب، حيث يكون الهدف منها هو تزويد الطفل الرضيع باحتياجاته من العناصر الغذائيّة.
وفيما يأتي شرحٌ لبعض الأمور المُتعلّقة بتقديم الأطعمة الصلبة للأطفال الرُضّع بعُمر 6-12 شهراً:
فيما يأتي ذكرٌ لبعض الأطعمة التي يجب على الطفل تجنُّبها خلال السنة الأولى من عُمره: