تقشير بواسطة كريم مقشر او خليط طبيعي وهو االكركم و العسل والحليب نضع ملعقة صغيرة من الكركموملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وملعقة صغيرة من الحليب البودرة في وعاء ونخلط المكوّنات معاً بشكل جيد ثم نطبق المزيج على الركب والأكواع ونتركه لمدة نصف ساعة ثمّ نغسل المنطقة بالماء مع الفرك لمدة دقيقتين ونكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.