يُستعمَل شمع البرافين بعد جلسة البديكير، إذ يقوم المُختص بتوزيع شمع البرافين الدافئ المُذاب على القدمين بعد تنظيفهما، وبمجرد أن يبرد الشمع يُزيله المختص للحصول على بشرةٍ رطبة وناعمة وحريرية، ويمكن استخدامه في المنزل من خلال اتباع الخطوات الآتية:
المكونات:كمية مناسبة من شمع البرافين. كمية متساوية من زيت الخردل أو زيت جوز الهند.
طريقة الاستعمال:تُمزَج المكونات مع بعضها وتُوضَع في الميكروويف قليلاً. يُوزَّع المزيج على القدمين ثم يتم ارتداء الجوارب. يُترَك البرافين ليلةً كاملة. تُشطَف القدمين جيداً في صباح اليوم التالي. تُكرَّر الوصفة يوميّاً لمدة أسبوع، أو أسبوعين.
تقشير القدمين
يُخلص التقشير القدمين من خلايا الجلد الميت المتراكمة عليهما، مما يُنعم القدمين بشكلٍ فعال، ويمكن القيام بذلك على النّحو الآتي:
المكونات:نصف كوب من السكر البني. ملعقة صغيرة من العسل. نصف كوب من زيت الزيتون. بضع قطرات من عصير الليمون.
طريقة الاستعمال:تُنقَع القدمان بالماء الدافئ أولاً مدة 10-15 دقيقة لتسهيل عملية التقشير. تُوزَّع كمية مناسبة من المقشر على الكعبين، ثم تُدلَّك القدمان بلطف. يُترَك المقشر لمدة دقيقة، ثم يُغسَل بالماء الدافئ. يُوزَّع مرطب مناسبة على القدمين. يُفضَّل ارتداء جوارب قطنية للحفاظ على رطوبة جلد القدمين بعد التقشير.
استعمال زيت فيتامين E
يغذّي زيت فيتامين E البشرة بفاعلية، كما يرطب القدمين وينعّمهما، ويمكن استعماله كالآتي:
طريقة الاستخدام:يُوضَع زيت فيتامين E على القدمين مع التدليك لمدة دقيقة واحدة. تُكرَّر الوصفة مرتين، أو ثلاث مرات يوميّاً لأفضل النتائج.
زيت الزيتون
يُعَد زيت الزيتون فعالاً لتنعيم القدمين، وترطيبهما، كما يعالج جفاف القدمين، ويمكن استعماله من خلال تدليكهما بكمية مناسبة من زيت الزيتون قبل النوم، ثم ارتداء زوجٍ من الجوارب الرقيقة؛ وذلك لتسهيل عملية امتصاص زيت الزيتون في الجلد بشكلٍ كامل.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
