إن تعرض الإنسان لأمراض وأزمات صحية هو أمر طبيعي جداً، باختلاف الأمراض التي يمكن أن يصاب بها، فقد تكون أزماتاً خفيفة يمكن علاجها في البيت، وقد تكون أزمات أو أمراض صعبة تحتاج الذهاب للطبيب أو حتى المشفى، ومن أكثر الأزمات الصحية التي يتعرض لها الإنسان هو ارتفاع درجة حرارة الجسم، وهنا إن ارتفعت كثيراً أي وصلت إلى مرحلة ما يعرف بالحمى عندما تزيد عن 37.5 درجة مئوية لدى الأطفال، وأكثر من 37.2 درجة مئوية لدى البالغين، فهنا يجب مراجعة الطبيب أو المستشفى، وفي حالات كانت ارتفاعها طفيفاً يمكن خفضها بطرق بسيطة في البيت.
احضري قطعة من القماش وقومي بنقعها داخل ماء بارد، وبعد ذلك ضعيها على مناطق الجسم التي تكون حرارتها مرتفعة كالجبين، والإبطين، واليدين، والفخذين إضافةً إلى القدمين، مع تغيير قطعة القماش وإعطاء المريض قسط من الراحة.
العربية
