العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
لما ينصح بعصر الليمون على السبانخ اثناء تناوله ؟
لما ينصح بعصر الليمون على السبانخ اثناء تناوله ؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
لما ينصح بعصر الليمون على السبانخ اثناء تناوله ؟
يحتوي الليمون و الحمضيات على كميه عاليه من فيتامين C
و يحتوي السبانخ و الاوراق الخضراء على كميه جيده من الحديد النباتي.
ينصح باضافه الليمون على السبانخ العالي بالحديد لان فيتامين C يسرع و يسهل امتصاص الحديد.
0
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
33 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما فوائد زيت الخروع؟
ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟
كيف انقص وزني؟
ما هو رجيم الحمل؟
ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟
كيف استطيع خسارة الوزن؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
هل خبز الصاج يزيد الوزن؟
هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية
العربية
