في حالة الخلو من الأمراض العضوية مثل أمراض الرئة و أمراض القلب و هو المرجح نتنيجة العمر الصغير الخاص بك فهي أمراض بالغالب ترافق كبار السن أو تكون موجودة منذ الولادة

 

فان السبب والله أعلم هو سبب نفسي نتيجة الوسواس القهري الذي تعانين منه فقد تؤدي مثل هذه الأمراض الى حدوث الاكتئاب و غيرها من الامراض النفسية المصاحبة التي قد تؤدي الى حدوث مثل هذه الأعراض

 

 أو قد يكون ذلك بسبب الخمول و قلة الحركة مما يؤدي الى ضعف عام و شعور بالكسل و ضيق النفس و هو أمر طبيعي

 

وقد يكون ذلك بسبب قلة النوم و التعب الجسدي مما قد يظهر مثل هذه الاعراض لذا انصح بنيل قسط من الراحة

 

وقد يكون ذلك بسبب السمنة أو تناول الطعام بشكل كبير مما يؤدي الى الضغط على الرئتين مما يعيق حركة التنفس الطبيعي و يؤدي الى ضيق التنفس و هذا أمر طبيعي يحتاج الى انقاص الوزن

 

وقد يحدث ذلك بسبب فقر الدم و الضعف العام المصاحب له و الخمول و الكسل و ضيق التنفس 

 

ولهذا الأمر الكثير من الاسباب التي قد تكون طبيعية و أخرى عضوية لذا أنصح بالتوجه الى الأطباء للقيام بالفحوصات و التأكد من الخلو من الأمراض العضوية , كما أنصح و بشدة الذهاب الى طبيب نفسي مختص لعلاج حالة النفسية التي تمرين بها على وجه السرعة لأن تفاقمها سؤثر و بشدة على حياتك و لا يجب الخجل من الأمر فقد اصبت به شخصيا و تم شفائي بحمد الله و مازالت هذه من أفضل الخطوات التي قمت بها في حياتي والتي ساعدتني بفضل الله علي بالوصول الى ما وصلت اليه اليوم