لذلك عدة أسباب ولكن أهمها وأكثرها انتشارا هو تسوس الأسنان ويزيد ليلا عند الاستلقاء بسبب زيادة تدفق الدم للرأس و بالتالي زيادة ضغط الدم على الاسنان المصابة بالتسوس .. ولكن هناك أسباب أخرى من الممكن أن تتسبب بذلك :
•الأشخاص الذين يعانون من احتكاك الاسنان عند النوم .. احتكاك الاسنان ليلا اثناء النوم يسبب الم الاسنان و عضلات الفك و صداع الراس
•أو وجود خراج باللثة
ولتحديد السبب بدقة و من أهم خطوات الوقاية أنصحك بزيارة طبيب الاسنان بأقرب فرصة ✨
لتخفيف الألم مؤقتاً أنصحك
•بعدم النوم بشكل أفقي
• و وضع وسادة تحت الرأس ليتدفق الدم بشكل طبيعي بالفم
• عدم تناول السكريات والحمضيات قبل النوم •مع ضرورة تفريش الاسنان ..
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
