المحتوى

ما أهمية لعبة كمال الاجسام؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما أهمية لعبة كمال الاجسام؟

 

اهمية لعبة كمال الاجسام، ان لعبة كمال الاجسام من الرياضات التى تقوى و تبنى عضلات الجسم بشكل اساسى و تعتمد على رفع الاثقال و اداء التمارين الرياضية باستمرار باستخدام الاثقال و يعتمدوا فى غذائهم على اتباع نظام غذائى صحى يساعدهم فى بناء عضلات الجسم كالبروتينات من لحوم و منتجات البان و بيض و غيرهم و كذلك الفيتامينات الخاصة ببناء عضلات الجسم.
 
شارك المقالة:
22 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook