الإدمان السكري أو ما يسمى أحيانا بالهيروين القانوي هو الحاجة الملحة الى تناول كميات كبيرة من السكريات و الحلويات و هي حالة تسبب الإدمان لأنها ترفع من نسبة هرمون الدوبامين (هرمون السعادة ) وهناك العديد من المخاطر المرتبطة بالإدمان السكري منها :
السمنة المفرطة
الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
ارتفاع ضغط الدم
عسر الهضم
حصوات الكلى
ويكون العلاج من خلال تقليل المواد السكرية خلال اليوم على مراحل , استبدال السكريات بأطعمة تحتوي على نسبة سكريات عالية في البداية وقلل نسبة السكريات في الأطعمة بالتدريج , حاول اتباع نظام غذاء متوازن غني بالبروتينات و الألياف وحتى السكريات ولكن ليس من الحلويات وانما من المصادر الطبيعية مثل الفواكه من التفاح والبرتقال وغيرها .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
